Кожа на внутренней поверхности бедра тоньше и нежнее, чем на остальных участках бедер. Это делает ее менее упругой. Это — достаточно проблемная зона тела, ведь именно на ней, в первую очередь, могут появляется вялость и дряблость, в следствие потери мышечного тонуса. При обычной ходьбе, мышцы внутренней стороны бедра практически не используются и именно поэтому, им нужно уделять особое внимание.
Этот комплекс — очень эффективен. Выполняйте его через день и наслаждайтесь результатом!
Сушим внутреннюю поверхность бедра и прощаемся с нежеланными сантиметрами
Упражнения для безупречных ножки!
