Categories: Спорт и фитнес

Сушим внутреннюю поверхность бедра и прощаемся с нежеланными сантиметрами

Share

Кожа на внутренней поверхности бедра тоньше и нежнее, чем на остальных участках бедер. Это делает ее менее упругой. Это — достаточно проблемная зона тела, ведь именно на ней, в первую очередь, могут появляется вялость и дряблость, в следствие потери мышечного тонуса. При обычной ходьбе, мышцы внутренней стороны бедра практически не используются и именно поэтому, им нужно уделять особое внимание.
Этот комплекс — очень эффективен. Выполняйте его через день и наслаждайтесь результатом!

Источник

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago