Categories: Диеты

Свекольный салат для хорошей фигуры

Share

Ингредиенты:

Свекла — 300 г
Яйцо — 2 шт
Сыр — 80 г
Натуральный йогурт — 3 ст. л
Чеснок — по вкусу
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Отварную свеклу и сыр нарезать небольшими кубиками, поместить в салатник.

Солим салат, заправляем йогуртом. Перемешать. Украсить тертым сыром, консервированным горошком или кукурузой, свежей зеленью.

 

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago