Если у вас недостаточно времени для упражнений, это то что вам нужно. Следующий напиток отлично подходит для детоксикации, и он уменьшит количество лишних отходов и токсинов из вашего организма. Это также даст вам много энергии и сделает вас здоровее. Этот напиток просто ускорит обмен веществ и поможет вам сбросить вес. С другой стороны, это совершенно здоровый напиток, который дает и удивительно быстрые результаты.
Это необходимые ингредиенты:
- ½ лимона.
- 1 огурец.
- 1 чайная ложка тертого имбиря.
- Петрушка.
- 1/3 стакана воды
Поместите все ингредиенты в блендер и перемешайте, пока не получите гладкую смесь. Наслаждайтесь здоровым напитком, потребляя его каждую ночь перед сном.
По материалам — weeklyhealthylife.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
