Предлагаем Вам заняться тренировкой по системе Табата, которая длится всего 4 минуты, но при этом имеет колоссальный жиросжигающий эффект, который продолжается в течение всего дня! Выполняйте тренировку каждый день и соблюдайте правильное питание, вы обязательно получите стройное и рельефное тело!