Говорят, что если вы будете регулярно употреблять этот напиток, вы сможете увидеть результаты в течение недели.
Банан — это тот тип фруктов, который имеет высокий уровень калия. Это означает, что он строит сильные мышцы и обладает способностью отпугивать токсины из вашего тела.
В сочетании с другими питательными ингредиентами банан очень полезен и эффективен.
Ингредиенты:
1 банан
1 апельсин
½ стакана нежирного или обезжиренного йогурта (греческий йогурт)
1 ст. л. кокосового масла
¼ ст. л. молотого имбиря
2 ст. л. семян льна
2 ст. л. порошковой сывороткы
Приготовление и использование:
Смешайте все в блендере. Вылейте в стакан, выпейте и наслаждайтесь!
