Чтобы утром почувствовать себя энергичным и легким, употребляйте этот здоровый напиток перед сном.
Как быстро ваше тело сжигает калории, связано с метаболизмом. Чтобы повысить метаболизм, даже когда вы спите, пытайтесь употреблять здоровую пищу, например, горячие напитки и продукты питания.
Ингредиенты для сжигания калорий
½ стакана воды
1 огурец
1 лимон
1 столовая ложка сока алоэ вера
Пучок кинзы или петрушки
1 столовая ложка тертого имбиря
Инструкции:
Смешайте все ингредиенты и выпейте сок перед сном.
Как это работает?
Этот напиток уменьшит ваш жир, особенно висцеральный жир. У этих ингредиентов, как доказано, есть свойства, которые усиливают обмен веществ, поэтому, когда вы употребляете их перед сном, они заставят метаболизм продолжать сжигать жир. Ингредиенты, используемые для приготовления этого напитка, ускорят ваш метаболизм, и вы начнете терять вес, даже когда вы спите.
Читайте о свойствах сжигания жира каждого отдельного ингредиента.
Лимонный сок очень эффективен для очистки организма от токсинов.
Петрушка и кинза богаты минералами и витаминами, которые помогают предотвратить удержание воды, таким образом предотвращая вздутие живота, а также содержат низкое содержание калорий.
Огурцы являются ключевым элементом в любой программе по снижению веса, поскольку они доказали свою эффективность против жира в организме.
Сок алоэ вера чрезвычайно эффективен в борьбе с лишними килограммами.
Имбирь повышает метаболизм и предотвращает запоры. Этот ингредиент поможет вам избавиться от постоянного жира на животе во время сна.
И самое главное — оставайтесь увлажненными и пейте много воды
Чтобы сжигать калории, ваше тело нуждается в воде, потому что, если ваше тело обезвоживается, ваш метаболизм замедляется, и ваше тело перестанет терять вес. Поэтому пейте много воды, чтобы ваш метаболизм мог нормально работать.
