Упражнения для верхней части тела улучшают функцию суставов и их стабильность, способствуя укреплению соединительной ткани в позвоночнике, шее, локтях, плечах, запястьях и кистях рук.
Эти упражнения подарят такие сильные мышцы, что в любое время года вы сможете покрасоваться в майке без рукавов!
Изучите правильную технику выполнения и совершенствуйтесь вместе с нами!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
