Регулярное употребление огурца поможет вам очистить организм от токсинов, очистить пищеварительный тракт и ускорить обмен веществ.
Огурец — мощный мочегонный препарат, который помогает удалить избыток жидкости из организма, поэтому он является обязательным во многих диетах.
Но диетологи и те, кто пробовали диету на основе огурца, утверждают, что вы можете потерять до 7 кг всего за 1 неделю.
Вот план диеты, и его следует повторить 7 дней:
Завтрак: салат из огурцов и 2 вареных яйца
Закуска: 1 яблоко или персик и 5 слив
Обед: салат из огурцов и кусочек хлеба из цельной пшеницы
Закуска: огуречный коктейль
Ужин: 300 г любых фруктов
Рецепт салата огурца:
Рецепт огуречного коктейля:
Поместите 1 огурец, 1 яблоко и ½ стакана шпината в блендер и смешайте. Выпейте свежий коктейль.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».