Порой наш организм сам определяет, что с ним не так. Главное — научиться распознавать проблемы самостоятельно.
Все мышцы работают четко и слаженно, как швейцарский механизм, если вы в хорошей форме. Но в противном случае, одни мышцы могут быть постоянно перенапряжены, а другие расслаблены, что не может положительно сказываться на организме в целом.
Эта подборка упражнений поможет вам узнать, с какими мышцами или группами мышц стоит поработать.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
