Когда дело доходит до метаболизма, важно знать, что лучшее время для его ускорения — утро. Выпейте первую чашку этого чая натощак. Вы можете выпить другую чашку сразу после завтрака. И третью перед сном. Достаточно. Жиры будут удалены, особенно вокруг талии и бедер. Первые результаты видны через семь дней. Конечно, каждая попытка ускорить обмен веществ и похудеть должна сопровождаться упражнениями и сбалансированной диетой.
Как приготовить этот чай?
Возьмите 800 миллилитров воды, одну палочку корицы и три лавровых листа. Для начала вскипятите воду. Снимите кастрюлю с плиты и добавьте палочку корицу, 3 лавровых листа и один ст. ложку зеленого чая. Накройте кастрюльку и даем ему постоять 15 минут. Затем процедите и выпейте.