Ингредиенты:
2 чайные ложки молотой куркумы
1,5 столовые ложки измельченного имбиря
10 измельченных горошин черного перца
8,5 стаканов воды
Сок половины лимона
1 чайная ложка меда
Инструкции:
Смешайте куркуму, имбирь, черный перец и залейте водой. Доведите до кипения, затем кипятите на медленном огне под крышкой в течение 15 минут. Затем снимаем с огня и остужаем под крышкой.
Процеживаем и храним в холодильнике.
Этот тоник рекомендуется пить маленькими порциями в течение всего дня.
