Categories: Спорт и фитнес

Топ-3 упражнений для устранения целлюлита быстрее, чем когда-либо

Share

Лучший способ устранить целлюлит — это сжечь его. Не имеет значения, платите ли вы тысячи за кремы и лосьоны, которые никогда не будут работать без тренировок.

От целлюлита трудно избавиться, потому что он находится близко к коже, но это можно сделать, если вы приложите усилия с помощью правильных упражнений.

Целлюлит не является косметической проблемой, это на самом деле проблема со здоровьем. Лучший способ устранить творожные ноги — это прокачать их.

Боковой выпад

Burpee

Человек-паук

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago