Выполните три подхода по 20-25 раз для каждого упражнения.
Как видите, их можно делать дома, не имея специальных приспособлений и тренажеров. И при этом эти упражнения очень эффективны!
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?