Тренировка, отлично «забивающая» ягодицы и пресс

То, что нужно - bums+abs!

Хотите попу как орех и пресс кубиками? То, что нужно — bums+abs! Выполняйте эти упражнения через день и не ленитесь!

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.