A shot of a hispanic athlete doing a push-up
Отжимания от пола можно сделать более разнообразными, если вам надоели традиционные. Отжимания — это многосуставное упражнение, в котором участвуют несколько мышц, но именно работают только две — грудные и трицепсы. Причем часть мышц делает динамику, а остальные — статически напряжены для поддержания прямого положения тела.
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
