Одной из наиболее эффективных комбинаций ингредиентов, которые стимулируют потерю веса, является зеленый чай с корицей и лавровыми листьями.
Этот рецепт является идеальным инструментом для повышения обмена веществ и улучшения пищеварительной функции.
Рецепт
Ингредиенты:
- 800 мл воды,
- 1 ч.л. зеленый чай
- 1 палочка корицы
- 3 лавровых листа
Приготовление:
Процесс подготовки — самая легкая часть, когда дело доходит до этого рецепта потери веса. Вы начинаете с кипячения воды. Затем снимите его с огня и добавьте палочку корицы, лавровый лист, и зеленый чай. Накройте крышкой и оставьте смесь остывать в течение 15 мин.
Первая чашка этого чая берется утром, в идеале на пустой желудок. Еще две в течение дня.
Вы должны увидеть первые результаты потери веса в относительно короткий промежуток времени. Корица и лавровый лист улучшают функцию пищеварения, таким образом, помогая вам сжигать больше жира.
Примечание: Если вы хотите увеличить результаты потери веса, добавьте физическую активность, а также сбалансированное питание, наряду с лечением!
Важно: Не пить чай во время беременности или кормления грудью. Не рекомендуется для детей и пациентов с ректальными проблемами.
