Цедра лимона может избавить от боли в суставах. Вот, как ее использовать

Боли в суставах — общая проблема со здоровьем, которая может быть результатом травм в костях, связок и хрящей вокруг суставов.

Эта боль часто сопровождается отеком, болезненностью, слабостью, покраснением, теплом, хромотой и потерей диапазона движения сустава. Со временем это может стать невыносимым и слишком интенсивным, поэтому люди часто покупают коммерческие лекарства и кремы, чтобы облегчить боль.

Тем не менее, лучший способ лечения — попробовать следующее естественное средство, которое является простым, но эффективным способом избавиться от всех симптомов боли в суставах.

Ингредиенты уже могут быть на вашей кухне, и все они являются естественными и полезными.

Лимоны — это фрукты с высоким содержанием витаминов и минералов, включая витамины А, В6, С, В1, кальций, магний, фосфор, калий, пектин, но их цедра является самым богатым источником этих питательных веществ.

Лимонная цедра обладает мощными антисептическими и противовоспалительными свойствами, которые успокаивают боль и поддерживают здоровье сосудов. Поэтому она чрезвычайно полезна при боли в суставах.

Существует два способа использования их свойств для облегчения боли в суставах.

Первый: очистить лимон, положить кожуру в стеклянную банку и налить немного оливкового масла, чтобы полностью покрыть их. Добавьте несколько листьев эвкалипта, закройте банку и оставьте банку в течение 2 недель.

Затем просто окуните марлю в смесь и поместите ее на болезненную область, и накройте повязкой. Повторяйте это каждую ночь перед сном.

Другой, еще более простой способ — просто натереть желтую часть лимонной цедры и нанести на болезненные участки. Закрепите повязкой и оставьте на несколько часов.

Вы будете поражены эффектами лимонной цедры после первого использования!