Ингредиенты:
100 гр молотой овсяной крупы (либо крупно молотых овсяных хлопьев)
150 гр сухого творога
1 спелый банан
По вкусу:
— Молотые грецкие орехи
— Мак
— Кокосовая стружка
Приготовление:
Смешиваем творог вместе с бананом блендером в однородную массу. Добавляем овсяную крупу/хлопья, замешиваем тесто руками и убираем на час в холодильник. Формируем шарики и обваливаем их в маке, орехах или стружке, слегка приплющиваем и выкладываем на противень, застеленный пергаментом. Запекаем при 180 С в течение 12-15 минут.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…