На 100 грамм - 155.21 ккал!
Б/Ж/У — 14.59/9.64/1.51
Ингредиенты:
Творог — 180 г
Яйцо — 3 шт.
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Приготовление:
Перемешать творог и яйца, посолить и добавить рубленную зелень. Выпекаем на медленном огне под закрытой крышкой, в течение 7-10 минут.
Приятного аппетита!
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
