Толстая кишка является жизненно важным органом для здорового функционирования организма. Она играет важную роль для правильной работы пищеварения, иммунной системы, а также для поддержании водного баланса в организме. Но современная пища полна токсинов, которые в итоге накапливаются в толстой кишке.
Самый распространенный признак наличия токсинов в толстой кишке является состояние, которое известно нам как запор. Запор происходит тогда, когда отходы двигаются слишком медленно через толстую кишку, что приводит к редким и / или болезненным опорожнением.
Симптомы наличия токсинов в толстой кишке:
- Пищеварительные симптомы.
Запоры, вздутие живота, диарея, газы, диспепсия, боль в животе
- Общее здоровье.
Боль в суставах, боль в мышцах
- Поведенческие симптомы.
Депрессия, усталость, беспокойство, рассеянность, перепады настроения, плохая память.
- Иммунная система.
Слабая иммунная система, рецидивирующие вагинальные инфекции или инфекции мочевого пузыря, кожные высыпания
Самый простой способ детоксикации толстой кишки.
Ингредиенты:
(Одна порция):
- 2 столовые ложки органического лимонного сока (около 1/2 лимона)
- 2 столовые ложки органического кленового сиропа
- 1/10 ч.л порошка кайенского перца
- стакан фильтрованной воды
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты вместе. Выпивайте эту смесь от 5 до 8 раз в день в течение как минимум 10 дней.
Вы также можете дополнить рецепт эфирными маслами. Они помогают поддерживать процесс детоксикации организма, увеличивая поглощение других питательных веществ и минералов.
