Спорт и фитнес5.4к.

Убираем «галифе» на бедрах

Не забывайте о правильном питании и следите за техникой!

Комплекс упражнений поможет выровнять линию бедер и подтянуть ягодицы. Выполнять упражнения необходимо 3-4 раза в неделю. Не забывайте о правильном питании!

Источник

 

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.