Спорт и фитнес6.5к.

Убираем висячий трицепс. Тренировка для рук

Будь в форме!

Руки для женщин, являются проблемной зоной, т.к. от природы слабые. Поэтому очень важно тренировать эту зону.

Предлагаем видео тренировки трицепса. Боремся с проблемной зоной: висячий трицепс.

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.