Ученые поведали о своем открытии: верно подобранная посуду поможет человеку сбросить лишний вес.
Ключевым фактором для похудения, является размер тарелок. Нет, большие тарелки не способствуют похудению. А вот маленькие — именно то, что нужно», — пояснили авторы исследования.
Тарелки разделенные на сегменты — идеальная посуда для похудения. Выкладывая разную пищу по сегментам, появляется ощущение изобилия. Но на самом деле еды немного.
Также позаботьтесь об организации двигательной активности, ведь только так можно сжигать эффективно лишние калории.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».