Просмотров: 1279

Удалите зубной камень, гингивит и отбеливайте зубы, используя эти 4 шага

Легко и просто!

Рот — одна из частей тела, на которой вы должны сосредоточиться. Важно помнить, что для того, чтобы получить все необходимые минералы и витамины, которые необходимы вашему организму, нужна пища, которая входит в ваш рот.

Close up of smiling woman’s mouth

Сегодня мы поделимся с вами превосходным способом удаления зубного камня, убив корень проблемы, и вам больше не придется беспокоиться.

Ингредиенты:
1 столовая ложка пищевой соды
½ чайной ложки соли
½ чашки перекиси водорода
Антисептическое средство для полоскания полости рта
теплая вода
зубная щетка

Приготовление:

Шаг 1:
Первое, что вам нужно сделать, это использовать чашку и смешать пищевую соду с половиной чайной ложки соли. Как только оба ингредиента будут тщательно перемешаны, впитайте зубную щетку в теплой воде и хорошо окуните ее в жидкую смесь.

Чистите зубы этим средством и выплюньте через несколько секунд. Вы должны сделать эту процедуру в течение примерно 5 минут, используя тот же способ.

Шаг 2:
Смешайте половину чашки перекиси водорода с половиной чашки теплой воды и промывайте ротовую полость, используя эту смесь, по крайней мере, одну минуту. Затем промойте половиной стакана холодной воды.

Шаг 3:
Теперь нам понадобится нить; мы будем чистить зубной камень, который можно увидеть на ваших зубах. Очень важно, чтобы вы попытались сделать это очень осторожно, чтобы ваши десны не раздражались из-за повреждения.

Шаг 4:
Для того, чтобы закончить метод, вы должны тщательно вымыть рот с помощью антисептического средства для полоскания рта.

urbanreaders.net
Перевод и адаптация — Фитхакер