Categories: Диеты

Удаляем шлаки из организма за 3 дня! Убираем лишнюю воду и жир!

Share

Предлагаем программу детоксикации вашего организма, настройки вашей пищеварительной системы на правильное, которая длится в течении 3-х дней.

Заранее, желательно за два дня, до начала лечения, вы должны прекратить употребление молочных продуктов, так как они перевариваются медленно и могут помешать очищению.

Вечером, перед очищением, выпейте 1 стакан мягкого травяного слабительного — чай из цветков коровяка. Этот чай прекрасно справится с проблемой запора, который вызван токсинами.

Утром выпейте напиток с лимонным соком из 2 лимонов и стакана воды. Это максимально улучшит переваривание за счет мощной щелочности лимонного сока. Также поможет вашим легким избавиться от слизи.

После завтрака, через 20 минут нужно выпить от 1 стакан смузи из грейпфрута или ананаса. Эти напитки богаты антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье вашей дыхательной системы.

Между завтраком и обедом, выпейте стакан морковного сока. Морковь очень полезна для пищеварения, потому что она богата бета-каротином, который организм легко превращает в витамин А.

Перед обедом приготовьте очень полезный напиток из сельдерея, петрушки, моркови, ламинарии и шпината. Этот напиток богат калием, который является мощным антиоксидантом и благодаря тому, что отлично подходит для очистки организма, особенно если потребляется в виде жидкости. Можно заменить этот напиток на смузи из черники.

Вечером за один час до ужина, выпиваем чашку очищающего чая, с имбирем, шиповником и мятой, мелиссой.

Перед сном, за 30 минут до сна, рекомендуется выпить 100 миллилитров смузи из клюквы. Этим мы прекрасно очистим легкие от слизи и бактерий, очистим кровь и почки.

Делайте это в течение 3-х дней подряд.

Результатом такого метода будет избавление от токсинов, лишней жидкости, жиров, чистые легкие, запустите метаболизм, что будет способствовать потере лишнего веса.

Будьте здоровы!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago