Льняное семя содержит множество полезных компонентов, которые включают витамины, минералы, жирные кислоты и клетчатку, которые нормализуют кишечник. Семена льна очищают организм от токсинов, нормализует обмен веществ, снижает уровень сахара в крови и снижает аппетит. Он поглощает определенные ингредиенты пищи, очищает кишечник, а также снабжает организм лецитином.
Дело в том, что жирные кислоты, которые содержат семена льна в себе, активируют сальные клетки в организме, помогая в процессе таяния избыточного жира в организме. Таким образом, это идеальный продукт для снижения веса. Это помогает потерять лишний вес и поддерживать вес тела в нормальном диапазоне .
Зелье сделано из льняного семени, что поможет вам здоровым образом потерять лишний вес без диеты и голодания, а также сохранить желаемый вес без эффекта йо-йо.
Рекомендовано многими диетологами, это зелье также очень полезно и чрезвычайно полезно для людей, страдающих гастритом, язвами, хроническим запором и геморроем.
Это поможет в лечении цистита и пиелонефрита. В противном случае это льняное зелье имеет широкий диапазон положительных эффектов на организм человека.
Льняное зелье для похудения. Рецепт.
Приготовление:
Вечером сделайте следующее: налейте 1 литр кипятка на 3 столовые ложки льняного семени и оставьте на ночь. Лучше всего использовать термос. Если нет, используйте горшок с крышкой. Утром слейте его. Вы получите немного гусоватый (слизистый) напиток.
Применение:
Употребляйте чай (напиток) в течение дня, 3-4 раза по 150 мл, за полчаса до еды. Зелье готовится каждый вечер на следующий день. Не запасайтесь. Он всегда должен быть свежеприготовлен.
Способ потребления:
Льняное зелье употребляется в течение 10 дней, затем вы делаете паузу в 10 дней, а затем продолжаете снова, пока не достигнете желаемых результатов. Таким образом, вы можете регулировать массу тела.
Это не вызывает привыкания, вы теряете вес здорово и безопасно. Все индивидуально, но для уменьшения массы тела необходимо, чтобы вы делали 3-5 таких процедуры. Пейте много воды в течение дня.
Это превосходное зелье уменьшает аппетит, поэтому для достижения быстрых результатов (если вы используете его для снижения веса), вы можете использовать семена льна из чая в качестве завтрака и ужина. По желанию вы можете подсластить медом. Это вкусно.
По регулярному употреблению вы заметите положительное изменение состояния кожи, которая становится более здоровой, упругой и эластичной.
Несмотря на все полезные свойства льна, существуют противопоказания. Не рекомендуется потреблять:
- в случае проблем с печенью (если у вас нет серьезных заболеваний, дозу можно уменьшить и держать под строгим контролем)
- Для камней в почках (лен активно тянет песок и камни, но процесс следует проводить систематически и строго контролировать).
Вы можете сделать отличную маску для лица с из льняного зелья.