Categories: Диеты

Удивительный ананасовый сок для снижения веса

Share

Ананас богат бромелаином, ферментом, который доказал, что повышает метаболизм и сжигает жир.

Диетологи рекомендуют регулярное употребление ананасов, так как этот фрукт способствует естественному снижению веса, устраняет целлюлит, предотвращает появление морщин и борется с аллергией.

Ананасовый сок быстро и легко сделать:

Ингредиенты:

  • 1 ананас
  • 1 ч.л. льняного масла
  • 200 мл холодной воды или кубиков льда
  • лимон или лимонный сок, необязательно

Приготовление:

Храните ананас в холодильнике. Очистите его и разрежьте на куски.

Поместите куски в блендер, затем добавьте масло из льняного семени и немного лимонного или лаймового сока. Наконец, добавьте несколько кубиков льда или холодной воды.

Хорошо смешайте и держите сок в холодильнике.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago