Вода является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Все мы знаем, что более 70% человеческого организма состоит из воды.
Потребление воды очень важно для различных функций, которые органы организма осуществляют, такие как пищеварение, кровообращение и многое другое.
Согласно японской культуре, есть определенный способ, как необходимо пить воду, чтобы устранить различные заболевания.
Вы должны пить воду первым делом утром, на пустой желудок.
Правильное употребление воды может помочь вам избавиться от следующих проблем со здоровьем.
- Боли тела
- Головные боли
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Эпилепсия
- Артрит
- Удушье
- Бронхит
- Болезни почек
- Менингит
- Рвота
- Диарея
- Гастрит
- Диабет
- Глазные болезни
- Запор
- Нарушения менструального цикла
- Ухо, горло, нос проблемы
Кроме того, мы советуем вам пить воду следующим образом:
- После того, как вы проснетесь, выпивайте 4 стакана воды сразу. Затем в течение 45 минут желательно ничего не есть..
- Через 45 минут позавтракайте с кофе или чаем.
- Затем в течение 2 часов ничего не употребляйте. Ту же схему соблюдайте и в период обеда и ужина.
В начале, возможно будет достаточно сложно выпивать 4 стакана воды утром. Таким образом, вы можете начать скажем с 1 или 1.5 стакана воды утром и постепенно увеличивать дозу.
Кроме того, представляем вам длительность метода для различных заболеваний:
- Гастрит (10 дней)
- Высокое артериальное давление (30 дней)
- Диабет (30 дней)
- Рак (180 дней)
- Запор (10 дней)