Categories: Спорт и фитнес

Упражнения от которых жир на бедрах тает на глазах

Share

Эта тренировка для вас, если ваши бедра напоминают вам желе, холодец или другую подобную массу. Предлагаем немного подкачать мышцы и убрать жир. 5 минут занятий ежедневно — и лишние сантиметры на ваших бедрах исчезнут!

В этой тренировке будут задействованы и другие зоны также: ноги, ягодицы, пресс, руки.

Источник

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago