Categories: Диеты

Усмиряем аппетит: мятный лимонад

Share

Ингредиенты:

1 небольшой пучок мяты,
2-3 лимона,
2.5 литра воды,
0.5 стакана сахара

Приготовление:

Из лимонов выжимаем сок, можно использовать насадку для цитрусовых.
Вскипятить воду с сахаром, добавить корки от лимона и мяту, провариваем 5 минут и погружаем кастрюлю в емкость с холодной водой и полностью остужаем.
Процеживаем сироп в кувшин, добавляем лимонный сок, перемешиваем и хорошо охлаждаем.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago