Ужин должен быть легким и питательным: сытный салат из овощей

Забирайте на стену, чтобы не потерять!

На 100 г. – 57,95 ккал.

Ингредиенты:

6 средних картофелин
3 средних помидора
3 огурца (можно малосольные)
1 луковица
подсолнечное масло
соль по вкусу

Ингредиенты:

Картофель отвариваем в мундире, остужаем, нарезаем кубиками.
Все овощи нарезать кубиками, перемешать, полить маслом, посолить.

Худейте вкусно!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.