Categories: Диеты

Ужин является важным приемом пищи и пропускать его нельзя, даже если вы на диете. Перец, фаршированный творогом

Share

Ингредиенты:

  • 5 болгарских перцев
  • 400 г творога
  • 100 г сметаны
  • щепотка соли
  • 2 зубчика чеснока
  • перец черный
  • пучок зелени (петрушка, укроп, кинза, майоран, базилик)
  • 1/2 ч. л. тмина

Приготовление:

В творогом добавляем чеснок натертый на терке, зелень мелко нарубленную. Смешиваем с творогом и сметаной. Масса должна быть плотной.

Фаршируем перцы получившейся творожной смесью.

Убираем перцы на час в холодильник.

Худейте на здоровье!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago