Сегодня мы представляем вам лекарство, которое мы называем «водой, убивающей токсины», она вытеснит токсины из вашего тела и ускорит обмен веществ, и все это совершенно естественно.
Как приготовить воду
Ингредиенты:
-1 ветвь розмарина (обильная)
-1 грейпфрут
-1/2 литра ледяной воды или измельченного льда
-1 чашка зеленого чая
Способ приготовления и потребления:
Разрежьте грейпфрут на кусочки и добавьте горсть листьев розмарина, положите все в банку и добавьте до краев кубики измельченного льда.
Дайте льду раствориться, смешав все хорошо.
Принимайте эту воду ежедневно, если вы хотите, вы можете нагреть ее до комнатной температуры. Эта вода не только вкусная, но также поможет вам избавиться от лишнего жира.
Преимущества употребления этого напитка:
-Он подщелачивает ваше тело и увеличивает ваш энергетический уровень.
-Грейпфрут также увеличивает обмен веществ и помогает пищеварению. В нем высокий уровень клетчатки, витамина С, минералов, таких как кальций и микроэлементы.
-Розмарин — это тоник для тела и он помогает быстрее усваивать пищу.
-Чай является естественным антиоксидантом, а также помогает избавиться от жидкостей.
Эти объединенные ингредиенты помогают вывести все токсины из вашего тела.
Если вы хотите получить экстра-мощный эффект добавьте зеленый чай вместо воды в смесь.
Пища для детоксикации нашего организма
1.Лимоны: Питьевая лимонная вода помогает сбалансировать кислотность съеденной пищи. Примите ее рано утром, если вы добавите семена льна, вы будете способствовать удалению токсинов.
2.Свекла: она очень богата витаминами B3, B6, C и бета-каротином. Это отличный источник железа, магния, цинка и кальция, минералов, необходимых для детоксикации организма быстро и эффективно.
3.Чеснок: Это мощный антивирус, антисептик и антибиотик. Исключите патогенные микробы из вашего тела и уменьшите эндогенные токсины. Его серные соединения помогают детоксифицировать ваше тело.
4.Одуванчик: Он богат питательными веществами и минералами, поэтому он предлагает множество фитонутриентов, которые помогают очищать пищеварительную систему и укреплять печень. Попробуйте добавить листья одуванчика в ваш салат.
По материалам — awarenessremedies.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
