Колени чрезвычайно важны, поскольку они помогают нам двигаться, они поддерживают тело при ходьбе, помогают стоять, прыгать и любой другой физической деятельности.
Боль, ощущаемая в коленях обычно сильная и изнурительная, так что это затрудняет повседневную жизнь, поскольку оставляет человека слабым и беспомощным. Чаще всего причинами боли в коленях являются травмы, генетика, возраст, или поднятие тяжелых предметов.
Со временем, связки и сухожилия теряют свою гибкость и подвижность, так как естественная смазка уменьшается.
Натуральные ингредиенты в этом полезном напитке помогли одной пожилой женщине справиться с невыносимой болью в суставах и коленях.
Шаг за шагом, день за днем, ее тело становилось сильнее, и боль исчезла. Она употребляла этот напиток каждый день, и в конце концов, она смогла ходить и даже вернуться к своим утренним пробежкам.
Этот коктейль поможет облегчить боль в суставах, так как его ингредиенты полны питательными веществами и обладают мощным противовоспалительным свойствами. Они обеспечат вас энергией и необходимым количеством магния, калия, витамина С и кремния.
Ингредиенты:
- 1 чашка свежего, нарезанного ананаса
- 80 г пищевого желатина
- небольшое количество свежего корня имбиря
- свежевыжатый лимонный сок из 2 лимонов
- свежевыжатый апельсиновый сок из 1 апельсина
- 40г измельченного миндаля
- 40г мед
- 7 г корица
- чашка воды
Инструкции:
- Добавьте измельченный имбирь в воду и варите его в течение 10 минут.
- Затем дайте остыть.
- Затем смешайте лимонный сок, желатин, миндаль, ананасовый сок, мед, корицу и хорошо перемешайте.
- В конце добавьте приготовленную имбирную воду к этой смеси.
- Перемешайте еще раз.
Применение:
Употребляйте этот коктейль на ежедневной основе, чтобы успокоить боль в суставах. Вы также можете пить его как холодный напиток, добавив кубики льда.
