Бетти Уайт — женщина с 75-летней карьерой актерского мастерства, авторства, активизма, комедии, телевидения и радио, а ее жизнь и внешность все еще мотивируют людей.
17 января 2017 года ей исполнилось 95 лет, но она выглядит невероятно привлекательной и не показывает признаков старения.
В чем ее секрет?
Бетти раскрыла свое увлечение в интервью с Аль-Рокером, которое раскрыло загадку ее молодости. Она говорит:
«Это противоположный пол».
Она шутит, что мужчины — это хобби, которым эти женщины делятся, но мужчины не знают об этом.
Однако, шутки в сторону, она никогда снова не выходила замуж после смерти ее мужа Аллена Лиддена.
Она говорит:
«Когда у тебя все получилось, кому нужны остальные?».
В конце концов, она еще раз советует нам:
«Найдите себе хобби! Это принесет большую пользу вам, когда вы проводите свои золотые годы».
Бетти также любит животных и говорит:
«Не бойтесь зацепиться за что-то, потому что это восстановит вашу энергию».
Увлечения активируют организм и укрепляют иммунную систему, уменьшают стресс, улучшают самооценку и качество сна.
Бетти утверждает, что доброта является самой важной вещью, если вы хотите добиться успеха в отношениях, как личных так и профессиональных.
checkthesethings.net
Перевод и адаптация — Фитхакер
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…