Categories: Диеты

Вечером моя талия была 90 см, а утром — 80 см

Share

Вздутие — общая проблема пищеварения для миллионов людей во всем мире. Это серьезная проблема, никто не хочет, чтобы их желудок стал размером с футбольный мяч после еды.

К счастью, вздутие может быть исправлено простым натуральным напитком, который также может помочь вам потерять от 5 до 10 см вашей талии.

Напиток работает, улучшая пищеварение и сокращая ваш абс. Это позволяет удалять накопленные пищевые остатки, а также жировые отложения и газы из вашего кишечника. Вот как это сделать:

ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Половина банана
  • Половина чашки миндального молока
  • Половина чайной ложки порошка корицы
  • 1 чайная ложка измельченного миндаля
  • 1 чайная ложка тертого имбиря
ПОДГОТОВКА

Просто смешайте все ингредиенты в блендере, и ваш напиток будет готов. Потребите его через полчаса после обеда и ничего не употребляйте после него. Вы увидите результаты утром.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago