Categories: Здоровье

Вечером моя талия была 91 см, а утром стала 81 см!!! Этот напиток избавляет от вздутия всего за одну ночь!

Share

Вздутие является общей проблемой пищеварения для миллионов людей во всем мире. Это не серьезная проблема, но никто не хочет, чтобы их желудок стал размером с футбольный мяч после еды.

К счастью, вздутие живота может быть устранено простым натуральным напитком, который также может помочь вам избавиться от 5-10 см талии.

Напиток работает, улучшая пищеварение и сокращая ваш абс. Это позволяет удалить накопленные остатки пищи, а также жировые отложения и газы из вашего кишечника. Вот как его приготовить:

Состав:
половина банана
1 чайная ложка измельченного миндаля
половина чашки миндального молока
1 чайная ложка тертого имбиря
половина чайной ложки коричного порошка

Приготовление:
Просто смешайте все ингредиенты в блендере, и ваш напиток готов.
Потребляйте его через полчаса после ужина, и убедитесь, что вы ничего не едите после него.
Ложитесь спать и отдыхайте, и вы заметите результаты утром.

Бананы содержат многочисленные витамины и минералы, а также волокно, называемое пектином, которое улучшит ваше пищеварение и поможет вам ощущать чувство сытости дольше.

Вот почему бананы часто являются частью многих рецептов для похудения. Имбирь — еще один естественный ингредиент для похудения, который может мгновенно уменьшить ваш живот. Он может предотвратить переедание и улучшить ваши уровни энергии, а также регулирует ваши гормоны.

Миндальное молоко содержит те же минералы, которые содержатся в обезжиренном молоке, но предлагает больше пользы для здоровья и может помочь вам сбросить вес, поэтому он используется в напитке.

Попробуйте рецепт, и вам никогда не придется страдать от вздутия живота!

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

9 часов ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago