Categories: Диеты

Вечером моя талия была 92 см, но утром стала 90! Этот напиток удалил вздутие живота всего за одну ночь

Share

Вздутие — общая проблема пищеварения для миллионов людей во всем мире. Это не серьезная проблема, но никто не хочет, чтобы их желудок стал размером с футбольный мяч после еды. К счастью, вздутие может быть разрешено простым натуральным напитком, который также может помочь вам потерять 2-4 см вашей талии.

Напиток работает, улучшая пищеварение и сокращая ваш пресс. Это позволяет удалять накопленные пищевые остатки, а также жировые отложения и газы из вашего кишечника. Вот как это сделать:

Ингредиенты

Половина банана

Половина чашки миндального молока

Половина чайной ложки коричного порошка

1 чайная ложка измельченного миндаля

1 чайная ложка тертого имбиря

подготовка

Просто смешайте все ингредиенты в блендере, и ваш напиток будет готов. Употребляйте его через полчаса после вашего обеда и убедитесь, что вы ничего не едите после него. Ложитесь спать и отдыхайте, и вы увидите результаты утром.

Бананы содержат многочисленные витамины и минералы, а также волокно, называемое пектином, которое улучшит ваше пищеварение и поможет вам почувствовать себя дольше. Вот почему бананы часто являются частью многих рецептов потери веса. Имбирь — еще один естественный ингредиент для снижения веса, который может быстро уменьшить ваш живот. Это может предотвратить переедание и улучшить ваши энергетические уровни, а также регулировать ваши гормоны. Миндальное молоко содержит те же самые минералы, что и в обезжиренном молоке, но предлагает больше преимуществ для здоровья и может помочь вам сбросить вес, поэтому он используется в напитке.

Попробуйте этот напиток и вам никогда не придется страдать от вздутия снова!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago