Categories: Диеты

Вечером моя талия была 90 см, но утром она была уже 80!!! Этот напиток снимает вздутие всего за одну ночь

Share

Вздутие является общей пищеварительной проблемой для миллионов людей во всем мире. Это не является серьезной проблемой, но никто не хочет, чтобы их желудок стал размером с футбольным мячом после еды.

К счастью, вздутие живота может быть решено с помощью простого натурального напитка, который также может помочь вам потерять 5-10 см вашей талии.

Напиток работает путем улучшения пищеварения. Это позволяет удалить накопленные остатки пищи, а также жировые отложения и газы из вашего кишечника.
Вот как подготовить его:

Ингредиенты:

  • Половина банана
  • 1 чайая ложка измельченного миндаля
  • Половина чашки миндального молока
  • 1 чайная ложка тертого имбиря
  • Половина чайной ложки порошка корицы

Приготовление:

  • Просто смешайте все ингредиенты в блендер и ваш напиток готов.
  • Употребляйте его через полчаса после еды, и не ешьте после.
  • Ложитесь спать или отдыхать, и вы увидите результаты в первой половине дня

Бананы содержат большое количество витаминов и минералов, а также волокна под названием пектин, который улучшит ваше пищеварение и поможет вам чувствовать себя сытыми дольше.

Именно поэтому бананы часто являются частью многих рецептов для потери веса. Имбирь является еще одним ингредиентом для естественной потери веса, которые могут уменьшить ваш жир с живота в кратчайшие сроки. Это может предотвратить переедание и улучшить ваши энергетические уровни, а также регулирующие гормоны.

Миндальное молоко содержит те же минералы, найденные в обезжиренном молоке, но предлагает больше пользы для здоровья и может помочь вам потерять вес, поэтому он используется в напитке.

 

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago