Categories: Здоровье

Вечером обхват моей талии был 92 см, а утром стал 81! Этот напиток помогает избавиться от вздутия всего за одну ночь

Share

Вздутие является общей пищеварительной проблемой для миллионов людей во всем мире. Это не является серьезной проблемой, но никто не хочет видеть, как их желудок становится размером с футбольный мяч после еды.

К счастью, проблема вздутия может быть решена с помощью простого натурального напитка, который также может помочь вам потерять 5-10 см в вашей талии.

Напиток работает путем улучшения процесса пищеварения. Это позволяет удалить накопленные остатки пищи, а также жировые отложения и газы из вашего кишечника.

Вот как приготовить его:

Ингредиенты:
половина банана
половина чашки миндального молока
половина чайной ложки порошка корицы
1 чайная ложка измельченного миндаля
1 чайная ложка тертого имбиря

Приготовление:
Просто смешайте все ингредиенты в блендере и ваш напиток готов. Пейте его через полчаса после обеда, и убедитесь, что вы ничего не едите после этого. Ложитесь спать и после отдыха Вы увидите результаты в первой половине дня.

Бананы содержат большое количество витаминов и минералов, а также волокна под названием пектин, который улучшают процесс пищеварения и поможет вам не чувствовать голод дольше.

Именно поэтому бананы часто являются частью многих рецептов для похудения. Имбирь является еще одним естественным ингредиентом, который может уменьшить слой жира в мгновение ока. Он может предотвратить переедание и улучшить энергетические уровни, а также регулирует гормоны.

Миндальное молоко содержит минералы и предлагает больше пользы для здоровья и может помочь вам сбросить лишний вес, поэтому он используется в напитке.

Попробуйте рецепт сами, и вы никогда не будете страдать от вздутия!

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

7 месяцев ago