Categories: Здоровье

Вечером обхват моей талии был 92 см, а утром стал 81! Этот напиток помогает избавиться от вздутия всего за одну ночь

Share

Вздутие является общей пищеварительной проблемой для миллионов людей во всем мире. Это не является серьезной проблемой, но никто не хочет видеть, как их желудок становится размером с футбольный мяч после еды.

К счастью, проблема вздутия может быть решена с помощью простого натурального напитка, который также может помочь вам потерять 5-10 см в вашей талии.

Напиток работает путем улучшения процесса пищеварения. Это позволяет удалить накопленные остатки пищи, а также жировые отложения и газы из вашего кишечника.

Вот как приготовить его:

Ингредиенты:
половина банана
половина чашки миндального молока
половина чайной ложки порошка корицы
1 чайная ложка измельченного миндаля
1 чайная ложка тертого имбиря

Приготовление:
Просто смешайте все ингредиенты в блендере и ваш напиток готов. Пейте его через полчаса после обеда, и убедитесь, что вы ничего не едите после этого. Ложитесь спать и после отдыха Вы увидите результаты в первой половине дня.

Бананы содержат большое количество витаминов и минералов, а также волокна под названием пектин, который улучшают процесс пищеварения и поможет вам не чувствовать голод дольше.

Именно поэтому бананы часто являются частью многих рецептов для похудения. Имбирь является еще одним естественным ингредиентом, который может уменьшить слой жира в мгновение ока. Он может предотвратить переедание и улучшить энергетические уровни, а также регулирует гормоны.

Миндальное молоко содержит минералы и предлагает больше пользы для здоровья и может помочь вам сбросить лишний вес, поэтому он используется в напитке.

Попробуйте рецепт сами, и вы никогда не будете страдать от вздутия!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago