Предлагаем диету включающую в себя фрукты и овощи. Строго соблюдая диету Вы сбросите 3 кг за 3 дня! Первый и третий день — овощной, второй — фруктовый.
Овощной день:
Завтрак — овощной сок, 4 запеченных помидор, кофе или чай с лимоном
Обед — салат из огурца и зеленого лука или зеленый салат, кофе или чай с лимоном
Ужин — тушеные или вареные овощи (капуста и шпинат, немного лимонного сока), чай с лимоном.
Фруктовый день:
Завтрак — салат из яблока, апельсина и грейпфрута, кофе или чай с лимоном
Обед — 1/2 дыни и салат из фруктов (яблокл, апельсин, грейпфрут)
Ужин — меню обеда
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».