Уже много столетий является частью кулинарных традиций людей на Ближнем Востоке, в Индии, Китае и средиземноморских странах.

Более эффективен в снижении воспаления, холестерина, триглицеридов, свободных жирных кислот и глюкозы в крови, чем лекарственный препарат.

Родина — Египет, тмин же уже много столетий является частью кулинарных традиций людей на Ближнем Востоке, в Индии, Китае и средиземноморских странах.

Хотя это часть той же семьи, тмин, петрушка и укроп, имеют более отчетливый вкус, ореховый и перечный в то же время.

Сегодня тмин используется во всем мире, но чаще всего встречается в индийской и ближневосточной кухнях.

Недельные исследования на животных показало, что тмин более эффективен в снижении воспаления, холестерина, триглицеридов, свободных жирных кислот и глюкозы в крови, чем лекарственный препарат.

Согласно доклиническим исследованиям влияния тмина на рак, специя может предотвратить рак шейки матки и толстой кишки.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.