Корица помогает желающим сбросить лишний вес благодаря своему свойству ускорять обменные процессы. Чай с молотой корицей и медом зарекомендовал себя лучше всех! Готовить этот напиток лучше с вечера, а выпивать в два приёма — утром и вечером.
Рецепт:
1 чайную ложку порошка корицы заливаем стаканом кипятка, остужаем и добавляем две чайные ложки мёда и ставим на ночь в холодильник. Принимаем утром полстакана перед завтраком, остальное — перед сном.
Корицу можно добавлять в кофе, йогурты, каши (тыквенную, рисовую, овсяную) и другие блюда.
