Categories: Спорт и фитнес

(Видео) Тестируем кайлатес: подтягиваем ягодицы молниеносно!

Share

Представляем видео кайлатеса. Особая техника упражнений, которая позволит вернуть ягодицам форму всего за пару недель. Подтянуть попу мечтают многие. Но как накачать ягодицы в домашних условиях и сделать это в короткие сроки? В этом видео тестируем кайлатес  с Ладой Казариной. Совсем не обязательно посещать фитнес клуб, чтобы убрать живот и подтянуть тело. Не ленитесь и делайте все правильно. Всего 15 минут в день, и вы получите желаемый результат.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago