Представляем видео кайлатеса. Особая техника упражнений, которая позволит вернуть ягодицам форму всего за пару недель. Подтянуть попу мечтают многие. Но как накачать ягодицы в домашних условиях и сделать это в короткие сроки? В этом видео тестируем кайлатес с Ладой Казариной. Совсем не обязательно посещать фитнес клуб, чтобы убрать живот и подтянуть тело. Не ленитесь и делайте все правильно. Всего 15 минут в день, и вы получите желаемый результат.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…