Categories: Диеты

Вкусный коктейль, который эффективно сжигает целлюлит

Share

Этот сладкий коктейль действует быстро и разглаживает целлюлит. Его следует употреблять утром.

Он даст вам энергию, очистит ваш организм и избавит от лишней воды в организме.

Ингредиенты:

  • Вода
  • Шпинат
  • ½ банана
  • ½ апельсина
  • 4-5 ломтиков ананаса
  • корица

Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте их, пока не получите смесь.

Шпинат — отличный источник железа и клетчатки. Он улучшает пищеварение и помогает в выделении вредных веществ из организма.

Апельсин — богат водой, витамином С, клетчаткой и антиоксидантами, которые хороши для кожи.

Ананас помогает против удержания жидкости в организме и содержит антиоксиданты, которые способствуют здоровой коже.

Банан — полон калием и является отличным источником витамина B6, пищевых волокон, витамина С и марганца. Более того, он помогает в выделении биологических жидкостей.

Корица — стимулирует кровообращение и все мы знаем, что целлюлит возникает из-за проблем с кровообращением.

Вода — невероятно важна для сброса отходов и увлажнения организма.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago