Этот кисель прекрасно помогает бороться с лишним весом и справляется с засоренным кишечником. Принимая этот кисель вы удалите все лишнее из кишечника, облегчая работу пищеварительного тракта.
Приготовление:
Берем горстку овсяных хлопьев «Геркулес», чернослив и сырую крупно натертую свеклу.
Заливаем все 2 литрами кипятка и варим 15 минут на маленьком огне, у нас получается отвар, похожий на кисель, процеживаем и пьем сколько можем, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя съешьте утром вместо завтрака. Устраивайте 1 раз в неделю разгрузочный день, питаясь только этим киселем.
