Волшебный зеленый коктейль для похудения

Пейте этот волшебный напиток до еды или вместо еды.

— яблоко – 3 шт.;
— банан – 2 шт.
— лимон – ½ шт. или щавеля листья;
— салат – 5 листьев;
— вода – 1-2 стакана.

Всё кладем в блендер и измельчаем до однородности.